Żyjemy w pędzącym świecie, w którym każdy kto jest krok do tyłu ma problem z odnalezieniem siebie. Mimo iż może się to wydawać zaskakujące lub po prostu dziwne, taka jest nasza rzeczywistość. Znajdą się na pewno tacy, którzy stwierdzą, że należy się dopasowywać i być elastycznym.
Sama zgadzam się z tezą, że w życiu trzeba być elastycznym. Różne sytuacje zmuszają nas to wymyślania nowych rozwiązań. Zastosowane wcześniej schematy są już nieaktualne i po prostu stare. Jestem osobą, która bez problemu radzi sobie z odnalezieniem w dzisiejszym świecie, jednak ci, którzy mają z tym trudności mogą kiedyś potrzebować pomocy specjalisty.
Warto także rozważyć psychoterapię, jeśli istnieją problemy, z którymi sobie nie radzimy. Nie chodzi tutaj o błahe problemy natury psychologicznej. Mam raczej na myśli wszelkie trudności z poradzeniem sobie w sytuacji choroby lub rozstania.
Psychoterapia rybnik to zbiór technik leczących lub pomagających rozmaite schorzenia i problemy natury psychologicznej. Wspólną cechą wszystkich tych technik jest kontakt międzyludzki.
Co ciekawe, psychoterapia nowoczesna powstała jako część psychoanalizy, ale aktualnie rozwijana jest przez inne cześć psychologii. W obecnym rozumieniu medycznym należy rozdzielić to, czym jest psychoterapia i pomoc psychospołeczna. Psychoterapia jest metodą z wyboru w leczeniu zaburzeń nerwicowych i zaburzeń osobowości. Pomoc psychospołeczna to inaczej pomaganie tam gdzie nie ma zdefiniowanej choroby ani żadnego zaburzenia.
Cele psychoterapii ukierunkowane są na zmiany zachować i postawy pacjenta. Można do tego też zaliczyć rozwój kompetencji emocjonalnych i radzenie sobie z wszelkimi lękami i sterem, podniesienie samooceny i poprawę zdolności tworzenia więzi oraz poprawę własne motywacji do działania.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz